幸福的時光總是特別短暫,沒想到快樂年假就這樣結束了,同時這個禮拜還要補班,相信大家心情都感到非常Blue吧?
別擔心~悶悶不樂的心情就交給「紅景天」解決!
紅景天主要生長於海拔3500公尺以上的嚴寒、缺氧、强日照、無污染地帶,例如西藏高原、西伯利亞,其有效成分為紅景天苷(Salidroside),同時也含有鐵、鋅、錳…等微量元素。
紅景天屬於一種「適應原」植物,可協助身體抵抗來自生理與環境的壓力,同時也能提高體內的血清素濃度,讓我們感到愉悅,不再過度悶悶不樂
面對鬱卒的開工,就讓紅景天為你創造很多的快樂情調吧~
小花:嗯?
小花:喔= =阿不就好棒棒?
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Annie
一位愛畫畫的營養師, 喜歡用詼諧、幽默的方式,分享自己對於營養、食品、行銷、職涯上的觀點, 因此在2020年開始經營「食癒插畫室」,到了2022年則正式更名為「食繪宣言」。 希望能用插畫療癒你的心。
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